《我的英雄過期了》是一款非常受歡迎的手機游戲，很多玩家在游戲中投入了大量的時間和精力。然而，有些玩家可能會遇到賬號丟失或密碼忘記的情況，導致無法繼續游戲。下面是一些找回賬號和密碼的方法。

1. 找回賬號

如果你丟失了游戲賬號，可以嘗試以下方法找回：

- 嘗試使用綁定的郵箱/手機號找回賬號。游戲通常會要求玩家綁定一個有效的郵箱或手機號，你可以嘗試使用該郵箱/手機號進行找回。在游戲登錄界面中，尋找并點擊“找回賬號”選項，并按照提示操作。

- 聯系游戲客服。如果上述方法無效，你可以嘗試聯系游戲的客服團隊，提供相關的信息，如游戲ID、注冊時使用的郵箱/手機號等。他們可能需要一些時間來核實身份，但通常能夠幫助你找回丟失的賬號。

2. 重置密碼

如果你忘記了游戲密碼，可以嘗試以下方法重置：

- 在游戲登錄界面中，點擊“找回密碼”選項，并按照提示操作。通常會要求你輸入注冊時使用的郵箱/手機號，然后會發送鏈接或驗證碼到該郵箱/手機號，通過該鏈接/驗證碼可以重置密碼。

- 聯系游戲客服。如果上述方法無效，你可以再次聯系游戲的客服團隊，提供相關的信息。他們會指導你進行重置密碼的操作。

重要提示：為了避免賬號丟失或密碼忘記的情況發生，建議玩家在游戲中及時綁定郵箱和手機號，并定期更改密碼，以保護自己的賬號安全。

希望以上方法能幫助你找回《我的英雄過期了》的賬號和密碼，讓你能夠繼續愉快地玩游戲！祝你好運！